2023-2024 Weight Training / Physical Education

        Mr. Cheek

B.S. Kinesiology w/ Emphasis in Physical Education CSUEB

      joshua_cheek@nmcusd.org

North Monterey County High School 

Physical Education Syllabus

·        The State of California requires that all high school students complete a total of two years of PE.

·        The State of California requires that all freshmen undergo fitness testing and all 9th graders will take PE 1.

·        Sophomores at NMC may take yoga, weight training, or PE 2 for PE credit. All sophomores will be fitness tested    regardless of course and all PE courses will have a fitness component as well. 

·        Juniors and seniors may take any PE course as a make-up or as an elective.

GRADING

Students will be graded on the following standards:

1.      PROPER DRESS (Dressing Out): Each student is required to “dress-out” properly on a daily basis. Students must wear clothing that are mostly school colors; black, grey, or white. No other major colors are acceptable. Acceptable clothing is: T-Shirts, sweatshirts, shorts or sweatpants. Students have the option of purchasing N.M.C.H.S. clothing through the finance office. Students are not allowed to wear tank-tops or shirts with cut-off sleeves.  Only tennis shoes or running shoes are allowed. No sandals, boots, Ugg-boots or any type of open toed shoe is allowed. Street clothing under PE clothing is not allowed. Teachers will implement their own dress cut policies. Students who are not changing will not be allowed in the locker room at the end of the period until the bell rings.

2.      ATTENDANCE: Students are required to be in class every day. School related absences such as field trips, athletics and ASB events will not affect overall grade. All other absences will affect overall grade and will need to be made-up.

3.      MEDICAL NON-PARTICIPATION: If a student is unable to participate in PE due to a medical issue, that student must provide an excuse note from a parent or doctor that specifies the issue, the limitations the student has and how long they should not participate. If a student has a medical issue that will last longer than 10 school days, they may need to meet with their grade level coordinator to possibly be moved out of PE. If a student is removed, that student will then need to take the entire PE class again in a future semester. Students will do a writing assignment for missed days.

4.      PARTICIPATION: Physical education is a daily participation class. The student must perform to the best of their ability. If a student chooses to not participate their grade will be adversely affected.

5.      MAKING UP ABSENCES, TARDIES AND MEDICALS: Students are allowed to make up absences if the absence was excused.  If a student is injured, the student must bring a note from a parent or doctor explaining the injury.  If a student is unable to participate for more than 3 class days, the student must have a doctor's note.  Long term medicals can do a research paper to make up for multiple days.

6.      PHYSICAL FITNESS STANDARDS: Students will be tested on multiple fitness standards at the beginning and end of the first semester and again at the end of the second semester. These standards are calculated into the overall grade. See attached information for school fitness standards and visit http://www.cdc.ca.gov/ta/tg/pf for California Physical Fitness Testing. Students must pass 5 out of 6 state fitness tests in 9th or 10th grade to not take PE as juniors. 

7.      LOCKER and LOCKS: Lockers and Locks are provided for each student. Students who lose their combination lock, are available in the Finance Office for $6 to be reimbursed.  Students are not to share lockers with other students. Teachers and staff are not responsible for any items that are lost, stolen or damaged.

8.  PHONES and BACKPACKS: Phones and backpacks are strictly prohibited in ALL PE classes and will always be confiscated, no questions asked. They must be left in locked lockers during class. Students may not carry them in their pockets during class. PE Staff is not responsible for lost or stolen phones and/or bags.

For individual course questions or rules, please contact your PE teacher. 

Escuela secundaria del norte del condado de Monterey 

Programa de Educación Física

·        El estado de California requiere que todos los estudiantes de secundaria completen un total de dos años de educación física.

·        El estado de California requiere que todos los estudiantes de primer año se sometan a pruebas de aptitud física y todos los estudiantes de noveno grado tomarán PE 1.

·        Los estudiantes de segundo año en NMC pueden tomar yoga, entrenamiento con pesas o educación física 2 para crédito de educación física. A todos los estudiantes de segundo año se les hará una prueba de aptitud física independientemente del curso y todos los cursos de educación física también tendrán un componente de aptitud física.

·        Los estudiantes del tercer y cuarto año pueden tomar cualquier curso de educación física como recuperación o como optativo.

CALIFICACIÓN

Los estudiantes serán calificados en los siguientes estándares:

1.VESTIMENTA APROPIADA (Vestir):Cada estudiante debe "vestirse" adecuadamente todos los días. Los estudiantes deben usar ropa que sea mayormentecolores escolares; negro, gris o blanco. No se aceptan otros colores principales. La ropa aceptable es: camisetas, sudaderas, pantalones cortos o pantalones de chándal. Los estudiantes tienen la opción de comprar N.M.C.H.S. ropa a través de la oficina de finanzas. Los estudiantes no pueden usar camisetas sin mangas o camisas con mangas cortadas. Solo se permiten tenis o zapatillas para correr. No se permiten sandalias, botas, botas Ugg o cualquier tipo de zapato abierto. No se permite la ropa de calle debajo de la ropa de educación física. Los maestros implementarán sus propias políticas de corte de ropa. Los estudiantes que no se cambien no podrán ingresar al vestuario al final del período hasta que suene la campana.

2.ASISTENCIA:Se requiere que los estudiantes estén en clase todos los días. Las ausencias relacionadas con la escuela, como excursiones, atletismo y eventos ASB, no afectarán la calificación general. Todas las demás ausencias afectarán la calificación general y deberán recuperarse.

3.NO PARTICIPACIÓN MÉDICA:Si un estudiante no puede participar en educación física debido a un problema médico, ese estudiante debe proporcionar una nota de excusa de un padre o médico que especifique el problema, las limitaciones que tiene el estudiante y cuánto tiempo no debe participar. Si un estudiante tiene un problema médico que durará más de 10 días escolares, es posible que deba reunirse con su coordinador de nivel de grado para posiblemente sacarlo de Educación Física. Si se elimina a un estudiante, ese estudiante deberá tomar toda la clase de educación física nuevamente en un semestre futuro. Los estudiantes harán una tarea de escritura para los días perdidos.

4.PARTICIPACIÓN:La educación física es una clase de participación diaria. El estudiante debe rendir lo mejor que pueda. Si un estudiante elige no participar, su calificación se verá afectada negativamente.

5.COMPENSACIÓN DE AUSENCIAS, TARDANZAS Y MÉDICOS:Los estudiantes pueden recuperar ausencias si la ausencia fue justificada. Si un estudiante se lesiona, el estudiante debe traer una nota de un padre o médico que explique la lesión. Si un estudiante no puede participar por más de 3 días de clase, el estudiante debe tener una nota del médico. Los médicos a largo plazo pueden hacer un trabajo de investigación para compensar varios días.

6.NORMAS DE APTITUD FÍSICA:Los estudiantes serán evaluados en múltiples estándares de aptitud física al principio y al final del primer semestre y nuevamente al final del segundo semestre. Estos estándares se calculan en la calificación general. Consulte la información adjunta sobre los estándares de aptitud física de la escuela y visite http://www.cdc.ca.gov/ta/tg/pf para las Pruebas de Aptitud Física de California. Los estudiantes deben aprobar 5 de las 6 pruebas estatales de aptitud física en el 9.° o 10.° grado para no tomar educación física como juniors.

7.LOCKER y CERRADURAS:Se proporcionan casilleros y candados para cada estudiante. Estudiantes que pierden su combinación candado, están disponibles en la Oficina de Finanzas por $6 para ser reembolsados. Los estudiantes no deben compartir los casilleros con otros estudiantes.Los maestros y el personal no son responsables de ningún artículo perdido, robado o dañado..

8. TELÉFONOS y MOCHILAS:Los teléfonos y las mochilas están estrictamente prohibidos en TODAS las clases de educación física. y siempre será confiscado, sin preguntas. Deben dejarse en los casilleros cerrados durante la clase. Los estudiantes no pueden llevarlos en sus bolsillos durante la clase. El personal de educación física no es responsable por teléfonos y/o bolsos perdidos o robados.

Para preguntas o reglas de cursos individuales, comuníquese con su maestro de educación física.